Entrenamiento Online Adaptado
·TU PROCESO· ·TU RITMO···SIN PRESIÓN··
¿Qué incluye este Servicio?
- Plan de entrenamiento 100% adaptado
- Programación ajustada a casa o gimnasio
- Ejercicios seguros y progresivos
- Enfoque realista para personas que empiezan o retoman
- Ajustes básicos según evolución
ENTRENAR MEJOR ES MÁS IMPORTANTE QUE ENTRENAR MÁS
La clave está en la planificación correcta, no en el exceso de intensidad.
- Mis Planes